Personalizovaná audionahrávka
přímo pro Tebe

Audio provázení stvořené přímo na míru pro Tebe
Ti dovolí autenticky
se položit do vnitřního prožívání.
Bezpečně uvolnit
i zpracovat to, co potřebuješ.

Audio provázení stvořené přímo na míru pro Tebe
Ti dovolí autenticky
se položit do vnitřního prožívání. Bezpečně uvolnit
i zpracovat to, co potřebuješ.

 

 

Vyber si téma, které Tě teď nejvíc volá – může to být cokoliv od podpory sebevědomí, přes uvolnění emocí, po spojení s vnitřním dítětem nebo odpočinek. Každá nahrávka je tvořená přesně pro Tebe – podle tvé energie, potřeby i fáze, ve které se nacházíš. 

Témata, kterými Tě může nahrávka provést:

– Sebepřijetí a sebeláska
(podpora sebevědomí, léčení vztahu k sobě, laskavý vztah ke svému tělu)

– Emoce a uvolnění
(práce se vztekem a frustrací, propuštění emocí, zklidnění úzkosti a přetížení, přijetí smutku a ztráty, odevzdání kontroly)

– Vnitřní práce 
(spojení s vnitřním dítětem, přijetí ženství/mužství, uvolnění tlaku na výkon, obnovení důvěry po zranění, návrat k sobě po náročném období)

– Odpočinek a relaxace
(uvolnění těla, podpora spánku, zklidnění, start či reset dne)

– Vztahy a hranice
(umění říct “ne”, léčení vztahových vzorců, odpoutání od závislosti na druhých, hraničení, odpoutání od minulého vztahu) 

– Tvořivost a pracovní rozkvět
(otevření tvořivosti a inspirace, důvěra ve vlastní cestu, odvaha být vidět, překonání vnitřního kritika)
– Somatické nahrávky
(spojení s tělem a intuicí, propojení s ženskou/mužskou silou, uvolnění v pánevní oblasti) Jsi dlouhodobě ve stresu nebo zažíváš náročnou situaci.

Pokud tu není téma, které potřebuješ, můžeš mi ho navrhnout.
Jsem otevřena dalším možnostem. 

Nahrávka Tě provází přesně v tom, co zrovna prožíváš. Propojuje terapeutickou hloubku s intimním a individuálním formátem.

Jednou vytvořená, navždy Tvoje – podpora,
ke které
se můžeš kdykoliv vrátit.

Co ti personalizovaná nahrávka poskytne?

✅ Podporu přesně na míru Tobě – nahrávku vytvořím podle Tvého tématu, energie a momentální životní situace.
✅ Hluboké porozumění a přijetí – uslyšíš slova, která potřebuješ slyšet právě teď.
✅ Uvolnění napětí a zklidnění mysli – pomůže Ti pustit přetížení, tlak i vnitřní chaos.
✅ Bezpečný prostor pro prožitek – můžeš si dovolit cítit, bez nutnosti cokoliv vysvětlovat nebo v sobě držet.
✅ Návrat k sobě – čas jen pro Tebe, který Ti připomene, že si péči a pozornost zasloužíš. 
✅ Čas jen pro Tebe – 15 minut, které Ti připomenou, že si péči a pozornost zasloužíš.
✅ Opakovanou podporu – nahrávka bude Tvým parťákem už napořád, kdykoliv se k ní můžeš vrátit a znovu načerpat sílu.
✅ Změnu, kterou opravdu ucítíš – ať už jde o větší klid, lehkost, jistotu, sebedůvěru nebo propojení se sebou.

 

Kdo Tě nahrávkou provede?

Jsem terapeutka, lektorka a facilitátorka skupinových setkání. Mám několikaletou praxi práce s dětmi, mladistvými i dospělými. Osobně i online. Poskytuji terapeutické konzultace, doprovázím a opečovávám při terapiích dotekem. Mám za sebou různá vzdělávání, výcviky. Aktivně se věnuji somatickému prožívání a seberozvoji. 

Jednou vytvořená, navždy Tvoje – podpora, ke které se můžeš kdykoliv vrátit.

Kolik personalizovaná nahrávka stojí?

1890 Kč za audio, které bude jenom Tvoje! 🤩

Pod částkou si můžeš představit ani ne dvě hodiny individuální terapie. Audionahrávka je něčím, co při Tobě bude kdykoliv, bez čekání na termín.
Nahrávku neprožiješ jen párkrát – bude s Tebou
už napořád.

Nahrávku můžeš pořídit také jako dárkový poukaz. ♥
Stačí uvést tento požadavek do objednávky a obdarovaného požádat o doplnění otázek – vše by dorazilo na Tvůj e-mail.

Jak dlouho budu mít přístup k nahrávce?

Nahrávka Ti bude k dispozici už napořád. 🙂

Do kdy od objednání obdržím nahrávku?

Do 30 dní od přijetí platby. Nahrávku vytvořím podle Tvých potřeb, nahraju ji, dodám vhodnou hudbu, odstraním zvuky, které by Tě mohly rušit. Věnuji ji absolutní péči.

Jaká je délka nahrávky?

Cca 15 minut. 🙂

Pokud by Ti vyhovovala nahrávka kratší, ozvi se mi a vymyslíme kratší variantu.

Jsou nějaké ideální podmínky pro poslech?

Je fajn, když budeš o samotě. Nebudeš mít roztříštěnou pozornost a zároveň se nebudeš bát, že Tě někdo uvidí nebo uslyší. Lehneš či sedneš si tak, aby Ti bylo co nejpříjemněji. Pokud máš venku bezpečné oblíbené místo, můžeš se uvolnit i tam. A vypnout telefon! Tohle je čas jen pro Tebe. 🙂 Při opakovaných posleších je v pohodě si pustit nahrávku i v autě i při jiné činnosti – už budeš vědět, do čeho jdeš a nahrávka k Tobě bude i tak promlouvat.

Potřebuju už nějaké předchozí zkušenosti?

Vůbec ne. Nech se vést hlasem a to svým vlastním tempem.

Máš nějaký kurz zaměřující se na emoce a cítění?

Doporučuju Konec vnitřního zmatku, díky kterému se propojíš se sebou, začneš rozeznávat vlastní emoce a budeš se podle nich učit rozhodovat. Nebo Klid uprostřed hluku, který provází napojením na sebe při rodičovství.

Jak často mám nahrávku poslouchat?

Pro co nejlepší efekt co nejčastěji to jde. Zkus si z nahrávky udělat svůj rituál, kdy máš čas jen pro sebe. 

Jak vnímají mnou tvořené vizualizace Ti, co už je prožili?

Chceš si nejprve vyzkoušet a zažít, jak na Tebe mnou tvořená nahrávka působí?
-> poslechni si ZDARMA audionahrávku pro Uvolnění (potlačovaných) emocí. 

 

Kontakt

731 793 086
[email protected]
Čermná nad Orlicí

Kontaktuj mě

Pokud cítíš, že se chceš propojit a obsah této stránky s Tebou nějakým způsobem rezonuje…

Neváhej a spojme se.